Seguramente hayas oído hablar en diversas ocasiones acerca de la alimentación ecológica, ¿Pero sabes qué es y qué beneficios te aporta? En este artículo te explicamos qué son los alimentos ecológicos y por qué son importantes para tu salud.
Los aceites esenciales son la base de la aromaterapia y pueden emplearse de distintas formas y con diversos fines. Así que vamos a ver cómo utilizar los aceites esenciales para preparar un baño relajante.
El vegetarianismo es mucho más que un tipo de dieta y consiste en una postura naturista hacia la vida. No obstante, una de sus principales características es que en la dieta no se ingiere carne ni pescado, y en muchas ocasiones, ningún alimento de origen animal. Pero qué beneficios puede ofrecerte la alimentación vegetariana.
¿Sientes un molesto cosquilleo en la garganta y no puedes dejar de toser? Este síntoma se conoce como tos irritativa o tos seca. En este artículo te mostramos los mejores remedios caseros para poder tratarla de forma natural.
La alimentación es una herramienta terapéutica cuando se utiliza adecuadamente, pero también puede agravar el estado de salud si no se le presta la atención necesaria. En este artículo te explicamos cómo se relacionan el dolor de cabeza y la alimentación.
Son muchas las personas que ante diversos problemas de salud optan por adquirir un medicamento en la farmacia sin una prescripción médica previa, este fenómeno se conoce como automedicación y la automedicación puede llegar a ser muy peligrosa. En este artículo te hablamos acerca de los riesgos que conlleva.
Como ya sabes, la linaza es uno de los mejores alimentos para el corazón. No es solo buena para este, sino que tiene infinidad de propiedades saludables. En este artículo te cuento todos los beneficios de la linaza que tiene para el cuerpo.
Debido a los malos patrones de alimentación adquiridos en la actualidad el estreñimiento es una afección común que requiere ser tratada principalmente a través de la dieta, no obstante, de forma errónea, suele recurrirse al uso de laxantes. ¿Sabías que esto no es bueno para tu salud? En este artículo te mostramos 5 motivos por […]
Seguro que alguna vez has intentado plantar una semilla de aguacate para que te salga una planta. A mí personalmente de cada 20 que planto me sale una y la última está bien bonita. Si no quieres seguir intentándolo no tires la semilla del aguacate porque sirve para más cosas.
¿Te gusta hacer ejercicio físico y lo practicas de forma regular? Ese es uno de los hábitos más saludables que puedes adoptar, no obstante, es muy importante que también cuides a tu organismo para que pueda recuperarse adecuadamente. En este artículo te mostramos las claves para una adecuada recuperación deportiva.
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