Sentirse decaído anímicamente es una respuesta natural ante múltiples situaciones y no siempre es sinónimo de un trastorno, pero no sucede lo mismo cuando hablamos de depresión. Anteriormente hemos hablado sobre qué alimentos ayudan a combatir la depresión, y hoy te explicamos qué es la depresión y cómo tratarla de forma natural.
El limón es una fruta que sirve para un montón de cosas. Entre otras, el limón vale para reducir líquidos en nuestro cuerpo, y por eso lo podemos usar como un potente diurético.
Hoy en día a no ser que nos decantemos por consumir fruta, verdura o huevos, prácticamente todos los alimentos están procesados. A pesar de que puedas pensar que no importa, hay algunos motivos por los que evitar la comida procesada.
¿No te sientes con la vitalidad que necesitas? ¿Frecuentemente te encuentras enfermo y eres propenso a padecer gripes y resfriados? Entonces este artículo te resultará de gran utilidad, pues en él te mostramos remedios naturales para aumentar las defensas.
Seguro que alguna vez te ha pasado como a mí. Coges un producto cualquiera y en unos pone fecha de caducidad, y en otros fecha de consumo preferente. Es un poco frustrante y por eso quiero resolverte las dudas sobre qué diferencia hay entre consumo preferente y fecha de caducidad.
El aguacate es una fruta muy rica que se utiliza principalmente en preparados junto a verduras, como el guacamole. Si eres de las personas que tienen altos los niveles de colesterol, debes saber que comer aguacate de forma regular te ayudará a reducirlo.
Las bebidas isotónicas se conocen también como bebidas para deportistas y son muy útiles cuando necesitamos mantener una hidratación óptima. En este artículo te explicamos qué son las bebidas isotónicas, qué contienen y cómo deben utilizarse.
Se puede afirmar que en la actualidad el jengibre está de moda como un súper alimento. Es decir, un alimento con un altísimo contenido en nutrientes que además resulta muy beneficioso para la salud. Pero seguramente te hayas preguntado en más de una ocasión qué es el jengibre y para qué sirve. Si quieres resolver estas […]
Los alarmantes índices de sobrepeso y obesidad, lejos de lograr una mejora en los hábitos de vida, causan en muchas ocasiones el seguimiento de dietas nocivas, así como el consumo masivo de edulcorantes artificiales y productos light. En este artículo te contaremos qué efectos tienen los edulcorantes artificiales sobre la salud.
Si eres una mujer en edad fértil y sientes un intenso picor en la zona vulvo-vaginal, junto con enrojecimiento e inflamación de las mucosas, es muy posible que padezcas candidiasis vaginal o vulvovaginitis candidiásica. No se trata de una afección grave, pero sí es muy molesta. Afortunadamente dispones de múltiples remedios para tratar la candidiasis vaginal […]
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