¿Sabías que entre el 18 y 25 % de los españoles sufre estreñimiento? Esta es una muestra de cómo los patrones de alimentación habituales repercuten negativamente sobre el tránsito intestinal. Hay que decir que no es un asunto banal, sino de gran importancia para la salud tal y como descubrirás en este artículo, donde te […]