El ritmo de vida frenético impuesto por la sociedad lleva en numerosas ocasiones a la aparición de estrés. Es un estado que no debería volverse crónico, ya que de ser así podría acarrear consecuencias graves para la salud. Afortunadamente, es posible llevar a cabo un tratamiento natural del estrés que nos ayude a controlar mejor esta […]
A pesar de no ser muy normal encontrarnos esta enfermedad entre las personas, seguramente habrás oído hablar de ella. No es algo para tomarse a la ligera y debes estar bien informada sobre ella. Aquí te voy a explicar qué es el botulismo, cuáles son sus síntomas y cómo prevenirlo.
¿Sigues una buena alimentación y un estilo de vida activo? Debes saber que de no ser así, tu circulación puede verse mermada. Eso puede manifestarse de una forma muy amplia, causando desde varices hasta hemorroides, y pasando también por diversas enfermedades cardiovasculares. ¿Quieres saber cómo mejorar tu circulación de forma natural? Entonces no te pierdas […]
Ahora que llega el veranito y temporada alta ya estamos preparando las vacaciones o estamos en la playa. Esto es genial, pero existen riesgos derivados de tomar el sol y del calor. Por eso mismo voy a explicarte cómo prevenir golpes de calor o insolación, para que pases una vacaciones perfectas y sin riesgo.
Seguramente el término «probióticos» te resulta muy familiar, se trata de un tipo de productos esenciales para un organismo saludable. ¿Quieres saber qué son los probióticos y cómo actúan? A continuación te lo explicamos.
La depresión es una enfermedad que afecta a 350 millones de personas en el mundo, según datos de la OMS, y que no sólo se caracteriza por ser un trastorno mental, sino que llega a afectar de forma física y cognitiva a la persona que la padece. Afortunadamente tiene tratamiento, y este pasa por conocer […]
Seguramente hayas oído hablar anteriormente de la dieta alcalina, una dieta muy rica en alimentos frescos como las frutas, las verduras y los vegetales y donde los alimentos ricos en proteínas deben ser de origen vegetal, como los brotes, las legumbres o los frutos secos. Este modelo de alimentación resulta muy beneficioso para nuestra salud […]
Me vuelven loca los zapatos. Tengo unos pies diminutos y delicados que me encanta enseñar, y me encantan las sandalias y los tacones, pero no son siempre son estos zapatos los que me conviene llevar. Las sandalias pueden provocarte daños en los pies, pero los tacones tampoco se quedan atrás.
A muchas personas les resulta intolerable el olor y el sabor de este alimento, pero lo cierto es que seguramente hayas oído hablar acerca de las importantes propiedades medicinales del ajo. ¿Quieres saber cuáles son y cómo puedes beneficiarte de ellas? Te lo explicamos en este artículo.
¿A quién no le apetece de buena mañana un buen café cuando se levanta? A mí desde luego sí, y mejor si es un café solo largo sin azúcar ni nada. Si estás pensando que es asqueroso, te digo que reducir el consumo de azúcar en la dieta puede hacer que las cosas sepan diferente.
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