Hay expertos que indican que incluso 6 son las veces óptimas para que nuestro metabolismo se mantenga en el punto más alto, pero hay algo de controversia sobre ello. Si eres de los que hacen un par de comidas copiosas al día, te recomiendo que leas por qué comer 5 veces al día mejora tu […]
Muchas veces me gusta hablar de remedios caseros para perder peso, y en esta ocasión le ha tocado al Aloe Vera. Es una planta medicinal con un montón de propiedades, y casi seguro que tienes una en casa.