Si quieres mantener tu organismo protegido, prevenir el envejecimiento prematuro así como diversas enfermedades degenerativas y mantenerte joven y vital a pesar del paso del tiempo no te pierdas esta selección de alimentos ricos en antioxidantes.
Seguro que conoces el mito de que el número de veces que comemos al día influye en la pérdida de grasa, pero nada más lejos de la realidad, más bien es completamente indiferente y te voy a explicar por qué.
A pesar de que es una patología bastante habitual, por lo general no se suele comentar nada al respecto, incluso cuando se tienen parece que tenemos miedo de ir al médico por que nos da vergüenza. Sabiendo esto tienes que ser consciente de que alrededor del 75% de la población sufre de hemorroides en algún […]
¿También te pasa a veces que pasas al lado de una pastelería, miras el escaparate y te entran unas ganas de comerte cada uno de los pastelitos? ¿O cuando estás viendo la tele por la noche y de repente empiezas a pensar en ese chocolate tan rico que tienes en la despensa? Más de uno […]
Todos quisiéramos tener una figura perfecta sin kilos demás. Algunos la heredan genéticamente de sus padres, otros la consiguen con mucho esfuerzo y también hay tales, que no pueden hacer nada ni con dietas reductoras. El principio del adelgazamiento lo conocemos todos – si consumimos menos calorías de las que gastamos, el cuerpo empieza a […]
Según un estudio publicado a finales del año 2012 parece que la diabetes se puede curar cambiando de estilo de vida. Cómo no, esta afirmación tiene un pero. No se puede abandonar el nuevo, saludable estilo de vida. Además es necesario hacer un cambio significativo. Por eso es tan difícil conseguir la cura de la […]
La diabetes en una enfermedad causada por la insuficiencia de insulina o por su actividad reducida. Se manifiesta con sed, necesidad frecuente de orinar y un elevado nivel de azúcar en sangre. Esta enfermedad se puede desarrollar por genética, pero también por un mal funcionamiento de páncreas, obesidad o tensión arterial alta. Se diferencian dos […]
Muchas mujeres hoy en día tienen esa «piel de naranja», sobre todo en la parte de los muslos y glúteos. El verano ya ha llegado y trae consigo vestidos, pantalones y faldas cortas, así que ya es la hora de empezar la lucha contra esos hoyuelos feos. Se afirma que hasta 90 % de las […]
Alegría Cuando andamos, en el cuerpo se empiezan a formar drogas naturales de la alegría, hormonas endorfinas. Un estudio demostró que el andar es mucho más eficaz en este aspecto que otros tipos de deporte. Eso se debe por una parte a su naturalidad y por otra a que al andar uno absorbe nuevas sensaciones […]
En nuestro cuerpo todo guarda relación con todo, así que también el aspecto de nuestras uñas dice mucho sobre nuestra salud. En el artículo de hoy hablaremos sobre lo que puede señalar el estado de las uñas. Observa bien tus uñas. Fíjate de su forma, si tienen manchas o ranuras, si se rompen y qué […]
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