Ya hemos hablado sobre cómo prevenir la tensión elevada, e incluso hemos visto algunos de los alimentos que mejor le van. En el otro lado tenemos comida que provoca hipertensión, o que es mejor dejar de comer si ya la padeces. Hay unos cuantos, y puede que no te resulte demasiado fácil, pero dado que […]
Hoy en día a no ser que nos decantemos por consumir fruta, verdura o huevos, prácticamente todos los alimentos están procesados. A pesar de que puedas pensar que no importa, hay algunos motivos por los que evitar la comida procesada.