Las infusiones son una forma placentera y sabrosa, a través de la cual puedes cuidar tu salud sencillamente y desde la comodidad de tu casa. Las infusiones nos permiten extraer lo mejor de múltiples plantas y alimentos para así obtener todos sus beneficios y propiedades. En este artículo te explicamos cómo preparar té de limón […]
Llegado el verano nos apetece algo fresquito a todas horas. El sol pega fuerte a todas horas y hay que hidratarse para evitar insolaciones y golpes de calor, que podrían amargarnos las vacaciones teniendo que pasar tiempo en el centro de salud en lugar de en la playa. Aparte del agua, una de las mejores, y […]
Envejecer es parte de la vida, nos va a pasar a todas en algún momento y es inevitable. Bueno, no del todo, ya que podemos incluir en nuestra dieta algunos alimentos para retrasar el envejecimiento, o al menos para vernos más jóvenes.
Si quieres mantener tu organismo protegido, prevenir el envejecimiento prematuro así como diversas enfermedades degenerativas y mantenerte joven y vital a pesar del paso del tiempo no te pierdas esta selección de alimentos ricos en antioxidantes.
Los problemas cardiovasculares no vienen únicamente provocados por problemas hereditarios, sino que nuestro estilo de vida y alimentación le afectan y mucho. Siendo el segundo órgano más importante de nuestro cuerpo deberíamos conocer qué alimentos son los mejores para la salud del corazón.
Lo que suministramos a nuestro cuerpo en forma de comida tiene influencia no sólo en nuestro peso, sino que también en nuestro aspecto. Nuestra piel puede ser radiante, elástica y juvenil si la cuidamos regularmente con la ayuda de productos cosméticos y también ciertos alimentos.
Las primeras noticias sobre la influencia de café en el organismo humano fueron publicadas alrededor del año 1820. Decían que las semillas de esta planta contienen un alcaloide llamado cafeína, y que ésta estimula positivamente la actividad de algunos órganos, como corazón, cerebro, riñones, nervios o músculos. Aunque la cafeína hoy en día sea la […]
La comida y el sexo son dos cosas esenciales en la vida del ser humano. Y encima están estrechamente relacionadas. Por ejemplo, una alimentación incorrecta puede conducir hacia un sexo aburrido y soso, mientras que algunos alimentos ayudan a que la gente se sienta más sexy y atractiva, pueden también despertar el deseo o preparar […]
Al consumir tomates, los cuales contienen un potente antioxidante licopeno, se puede reducir notablemente el riesgo de padecer accidentes cerebrovasculares, también llamados ictus. Lo afirman científicos finlandeses que durante 12 años estuvieron observando un grupo de más de mil hombres mayores.
El invierno se está acabando y a veces parece que se lleva consigo también nuestras fuerzas. Y entonces es muy fácil que pillemos un resfriado y tardemos en volver a estar en buena forma. Unas defensas bien preparadas que aguantan mucha carga nos ayudarán a resistir.
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