Si deseas obtener más beneficios para tu cabello que los ofrecidos por los productos comerciales, te invitamos a preparar este champú casero de áloe vera, verás que en cuestión de días tu cabello pasa a estar más brillante y bonito. Prepara tu propio champú casero de áloe vera Tienes 2 opciones para llevar a cabo este […]
¿Es necesario saber cómo guardar los vegetales?, la respuesta es sí, debido que al almacenarlos de forma adecuada evita que se dañen rápido y conserva la integridad del producto. Es por esto que te enseñaremos a continuación la forma correcta de conservar los vegetales. ¿Qué hacer para conservar las verduras? Algunos tips para conservar adecuadamente tus […]
Todos saben que el aceite de oliva es usado en la preparación de muchas comidas, ya que tiene un sabor bastante suave y posee múltiples propiedades que son excelentes para la salud. Este aceite ha sido estudiado durante años y en la actualidad se le atribuyen diversos beneficios en lo referente al cuidado personal, los cuales […]
El aceite de ricino es usado de múltiples formas para cuidar nuestro cuerpo, esto se debe a que posee muchos beneficios para el cuidado de la piel, el cabello y las uñas. A continuación te mostraremos varias de estas formas en las que podrás usarlo para mantener en excelente estado tu cuerpo. ¿Qué es el ricino? […]
Debido a que la piel reacciona de acuerdo a nuestra situación emocional, te mostraremos algunas técnicas para acabar con el estrés en la piel y otras para que logres evitarlo. ¿Cómo combatir el estrés en la piel? Cuando se tienen situaciones de estrés prolongadas, estas pueden ocasionar efectos negativos en nuestra piel, como acné, dermatitis, urticaria […]
El estrés puede ocasionar efectos en nuestra salud mental y física, actualmente más personas padecen de este sentimiento de tensión, el cual puede resentirse de muchas manera. Una de estas es afectando de diversas formas nuestra piel, cuando esto ocurre se denomina estrés en la piel, te contamos todo al respecto a continuación. ¿Qué es […]
La dieta disociada tiene muchos beneficios, los cuales estaremos mencionando en este post, al igual que sus posibles desventajas. La dieta disociada es una dieta muy conocida y elegida al momento de decidir perder peso, ésta se basa en aprender a combinar los alimentos en cada comida, para que se pueda tener una alimentación balanceada […]
Para aquellas personas que quieren mantener su peso o perder algo de este, la mejor opción es la dieta disociada, la cual te enseñará qué alimentos no debes juntar en las comida para que puedas alcanzar tu peso ideal. ¿En qué se basa la dieta disociada? Hay que comenzar mencionando que esta no es una dieta […]
Actualmente una de las dietas más comunes es la llamada dieta de los puntos, ya que no tienes que quitar ningún alimento de tu plan de alimentación, solo tendrás que estar pendiente de los puntos que consumes diariamente. Ahora te explicaremos más sobre esta dieta y cómo llevarla a cabo. ¿Cuántos puntos debo consumir a […]
¿Quieres adelgazar de una forma sencilla?, si tu respuesta es sí entonces debes conocer la dieta de los puntos, con la que perderás peso fácilmente. Aquí te explicamos de qué se trata y los beneficios que tendrás si aplicas esta dieta en tu día a día. ¿En qué consiste la dieta de los puntos? Consiste […]
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