La piel revela mucha información sobre una persona. Si es sana, elástica, y suave significa que te sientes bien. ¿Pero cómo podemos prevenir las influencias perjudiciales exteriores que estropean la piel? En este artículo te revelaremos las ocho formas más eficaces de cómo hidratar tu piel y así mantenerla sana.

La cara es una parte del cuerpo que constantemente tiene que hacer frente a las influencias ambientales. Es mucho más importante cuidar de la piel en invierno que en verano. Y es que durante los días fríos la piel tiene que resistir a cambios bruscos de temperatura, a los que está expuesta por ejemplo cuando […]

Es imposible parar el tiempo para siempre parecer joven. Pero lo que sí se puede hacer es quitarnos las malas costumbres que causan envejecimiento precoz de la piel en forma de arrugas feas, manchas de pigmento, piel grisácea, etc., ya que muchas veces simplemente no nos damos cuenta de que las cosas se podrían hacer mejor […]

Cada mujer se esfuerza para cuidar lo mejor posible de su cabello. Sin embargo, la mayoría de la gente tiene ciertas costumbres en el cuidado del pelo que pueden dañarlo. Hay un par de “trucos” probados para tener un cabello más sano y para eso no hace falta vaciar la droguería. Basta con cambiar algunas […]

Te tumbas, tranquilizas el aliento y nada. El sueño no llega. Y cuando ya tienes los ojos cerrados, te despierta cualquier ruidito. Por la mañana estás cansadísima e incómoda. Y en la cabeza tienes sólo una idea y deseo – volver a la cama. Pero aunque vuelvas, el sueño sigue sin llegar. ¡Cámbialo! Antes de […]