¿Te gusta hacer ejercicio físico y lo practicas de forma regular? Ese es uno de los hábitos más saludables que puedes adoptar, no obstante, es muy importante que también cuides a tu organismo para que pueda recuperarse adecuadamente. En este artículo te mostramos las claves para una adecuada recuperación deportiva.
Realizar una buena higiene de la zona vulvo vaginal es un hábito de gran importancia para la salud de la mujer. Pero si por el contrario, este hábito higiénico no se realiza del modo correcto puede suponer también un desencadenante para varias afecciones. En este artículo te mostramos cómo realizar una higiene íntima correctamente.
Las dolencias relacionadas con la boca a veces las dejamos pasar porque pensamos que no son importantes. El problema es que a veces por no saber cómo curar una lengua blanca o desconocer su gravedad, las dejamos de lado cuando no deberíamos hacerlo.
El limón es una fruta que sirve para un montón de cosas. Entre otras, el limón vale para reducir líquidos en nuestro cuerpo, y por eso lo podemos usar como un potente diurético.
Puede que no sea extremadamente conocido, pero la caléndula es una flor con una buena cantidad de propiedades medicinales. Una de las cosas que podemos hacer con ella es una crema que poder aplicarnos en la piel que te irá genial para curar muchas cosas. Te voy a enseñar cómo hacer pomada de caléndula en casa.
Ya he hablado infinidad de veces de cómo hacer mascarillas caseras para un montón de tratamientos. Esta vez quiero hablar de la cómo hacer mascarillas de cúrcuma que tan famosa se ha hecho y que tanto están dando de que hablar.
Las infusiones son una forma placentera y sabrosa, a través de la cual puedes cuidar tu salud sencillamente y desde la comodidad de tu casa. Las infusiones nos permiten extraer lo mejor de múltiples plantas y alimentos para así obtener todos sus beneficios y propiedades. En este artículo te explicamos cómo preparar té de limón […]
¿Sufres de irritación ocular? Si sientes tus ojos secos, enrojecidos y con picor, debes tratarlos con toda la antelación posible para restaurar su salud. Además debes saber que lo puedes hacer desde casa gracias a ingredientes altamente beneficiosos para la salud ocular. Descubre en este artículo cómo preparar colirios naturales.
Hoy en día con el ritmo de vida que llevas, sobretodo si pasas muchas horas de pie, las principales dolencias a las que te puedas enfrentar serán de espalda o pies. Es en estos últimos en los que nos vamos a enfocar, concretamente en cómo reparar los talones agrietados o fisuras de talón.
Hay distintos tipos de pérdida de memoria, están los que son enfermedades degenerativas, y otros que son síntomas ligados a la edad. Según nos hacemos mayores nuestra memoria empieza a funcionar de forma diferente y lo normal es que empeore. Por eso mismo te traigo una serie de consejos para prevenir la pérdida de memoria.
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