La comida y el sexo son dos cosas esenciales en la vida del ser humano. Y encima están estrechamente relacionadas. Por ejemplo, una alimentación incorrecta puede conducir hacia un sexo aburrido y soso, mientras que algunos alimentos ayudan a que la gente se sienta más sexy y atractiva, pueden también despertar el deseo o preparar […]
¿De qué se fabrica el chocolate? Lo más importante crece en los arboles del cacao, también llamados cacaoteros. De sus frutos se obtiene el polvo y la manteca de cacao. Estos dos ingredientes básicos solos no pueden crear el chocolate sin azúcar, no sería comestible. Cuando vayáis a la tienda a compraros una tableta de […]
La comida es un componente importante sin el que no sobreviviríamos mucho tiempo. Si no tenemos ninguna limitación de salud, nadie nos va a mandar lo que debemos comer, eso dependerá sólo de nosotros. Pero está demostrado que comidas más sanas y con menos grasa benefician a nuestro organismo en mayor medida. Ahora vamos a […]
Al consumir tomates, los cuales contienen un potente antioxidante licopeno, se puede reducir notablemente el riesgo de padecer accidentes cerebrovasculares, también llamados ictus. Lo afirman científicos finlandeses que durante 12 años estuvieron observando un grupo de más de mil hombres mayores.
Un menú saludable debería contener diversos grupos de alimentos que proporcionan al cuerpo todas las sustancias necesarias. Y en el esfuerzo de seguir una alimentación nutritiva deberíamos tener cuidado con lo que comemos. Y es que existen alimentos y productos que se hacen ver como sanos, pero al consumirlos no nos saciamos demasiado. El resultado […]
Hasta el 3 % de los niños son alérgicos a la leche de vaca el primer año de su vida. La alergia consiste en la reacción del organismo a las proteínas presentes en ella. Y son justo las proteínas lácteas (en la mayoría de los casos de origen de vaca), las que provocan reacciones exageradas. […]
Una de las enfermedades que perjudica a un porcentaje cada vez más alto de la población es la ateroesclerosis. Se trata del endurecimiento de los vasos sanguíneos. Y lo que causa esta enfermedad es justamente el depósito de colesterol y otros lípidos en las arterias. Éstas pierden elasticidad, se estrechan y por tanto no dejan […]
La vitamina D es generalmente conocida como la vitamina de los huesos sanos y fuertes, pero aun así se suele subestimar su importancia en el organismo. Y eso a pesar de que en los últimos años su enorme influencia para nuestra salud haya sido comprobada montones de veces. ¿Por qué es la vitamina D tan […]
El hecho de que el calcio es importante para un buen crecimiento de huesos y dientes es conocido desde hace tiempo. La mayoría de nosotros también sabe nombrar fuentes naturales de calcio, pero poca gente sabe cuáles son los alimentos que disminuyen los niveles de calcio en el cuerpo. El calcio es un mineral imprescindible […]
Parece que hay mucha confusión sobre cómo funciona el colesterol respecto a nuestra salud. Por lo general, el colesterol es considerado perjudicial para las personas, y esto se asocia directamente con la yema del huevo ya que es un alimento alto en colesterol. A pesar de esto, aunque el colesterol es perjudicial en un alto […]
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