¿También te pasa a veces que pasas al lado de una pastelería, miras el escaparate y te entran unas ganas de comerte cada uno de los pastelitos? ¿O cuando estás viendo la tele por la noche y de repente empiezas a pensar en ese chocolate tan rico que tienes en la despensa? Más de uno […]
Las primeras noticias sobre la influencia de café en el organismo humano fueron publicadas alrededor del año 1820. Decían que las semillas de esta planta contienen un alcaloide llamado cafeína, y que ésta estimula positivamente la actividad de algunos órganos, como corazón, cerebro, riñones, nervios o músculos. Aunque la cafeína hoy en día sea la […]
Verde, sabrosa, sana y con un intenso aroma, así es la albahaca. Es una de las hierbas aromáticas veraniegas que cultivamos en nuestros balcones para poder disfrutar de su belleza y olor, y sobre todo para hacer nuestras comidas más ricas e interesantes.
Este nuevo edulcorante natural que se obtiene de la planta stevia rebaudiana hace poco que se ha empezado a añadir a las bebidas dulces y hasta a la cerveza. ¿Pero para quién es bueno endulzar con stevia?
El embarazo pertenece a las épocas más bonitas en la vida de una mujer y la mayoría de las futuras madres intenta darle lo mejor a su bebé desde el principio a través del estilo de vida y alimentación. A continuación hablaremos sobre los alimentos estrella que aportarán al feto los nutrientes necesarios y le […]
¿Te encanta el sabor natural del café, lo prefieres con azúcar o te gusta más con leche? A continuación hablaremos sobre las ventajas y desventajas del café aliñado.
¿Te sientes bajo presión y estresado? No hace falta pillar de inmediato píldoras tranquilizantes. Es importante tratar las situaciones de tensión e incomodidad, ya que pueden tener efectos negativos sobre tu salud, pero puedes luchar contra el estrés de una manera más sana a través de los alimentos.
Falta de ejercicio, estrés y alimentación poco saludable. Todos ellos conducen hacia un posible desarrollo de enfermedades de corazón. Este artículo tratará sobre las vitaminas y minerales que deberíamos brindar a nuestro corazón para que funcione correctamente y sin complicaciones graves.
Seguro que habéis oído lo típico. La piña funciona como medicamento contra la diarrea, como medio de adelgazar o como afrodisíaco. Conozcamos un poco mejor esta fruta que rebosa de vitamina C y oligoelementos, cuyas propiedades se aprovechan también en la medicina y en el sector cosmético.
Cuando intentamos adelgazar o simplemente queremos mantener nuestro peso, miramos un poco lo que comemos. Se recomienda una alimentación equilibrada y sana y comer con regularidad. Y para cumplir con la primera recomendación cada vez más aparece en nuestro menú la soja. Las dietas no siempre tienen que ser drásticas, basta con beber suficiente agua, […]
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