Como ya sabes, la linaza es uno de los mejores alimentos para el corazón. No es solo buena para este, sino que tiene infinidad de propiedades saludables. En este artículo te cuento todos los beneficios de la linaza que tiene para el cuerpo.
La proteína de suero de leche también se conoce como proteína whey y se trata de una sustancia ampliamente utilizada para los deportistas, aunque aporta otros numerosos beneficios. En este articulo te explicamos qué es la proteína de suero de leche y cuáles son sus beneficios.
Debido a los malos patrones de alimentación adquiridos en la actualidad el estreñimiento es una afección común que requiere ser tratada principalmente a través de la dieta, no obstante, de forma errónea, suele recurrirse al uso de laxantes. ¿Sabías que esto no es bueno para tu salud? En este artículo te mostramos 5 motivos por […]
Ya sea durante el verano o el invierno, los pies es una de las zonas más propensas a presentar exceso de sudoración y mal olor, aunque debes saber que esto se puede solucionar de forma natural y efectiva. En este artículo te mostramos los mejores remedios caseros para el mal olor de pies.
Cuando nos hacemos daño, por ejemplo en cortes, quemaduras o heridas similares, echamos mano a las tiritas o vendas. Si bien es verdad que nos pueden ayudar a que se curen, una vez no las necesitamos puede ser un problema eliminarlas. Voy a enseñarte cómo quitar tiritas sin dolor, así como vendas o esparadrapo.
Seguro que alguna vez has intentado plantar una semilla de aguacate para que te salga una planta. A mí personalmente de cada 20 que planto me sale una y la última está bien bonita. Si no quieres seguir intentándolo no tires la semilla del aguacate porque sirve para más cosas.
¿Te gusta hacer ejercicio físico y lo practicas de forma regular? Ese es uno de los hábitos más saludables que puedes adoptar, no obstante, es muy importante que también cuides a tu organismo para que pueda recuperarse adecuadamente. En este artículo te mostramos las claves para una adecuada recuperación deportiva.
¿Quieres cuidar tu piel sin recurrir a caros productos cosméticos y desde la comodidad de tu hogar? Entonces no te pierdas el siguiente artículo donde te mostramos cuáles son los mejores exfoliantes naturales.
Realizar una buena higiene de la zona vulvo vaginal es un hábito de gran importancia para la salud de la mujer. Pero si por el contrario, este hábito higiénico no se realiza del modo correcto puede suponer también un desencadenante para varias afecciones. En este artículo te mostramos cómo realizar una higiene íntima correctamente.
¿Te fascinan los postres? Ya sean bizcochos, pasteles, natillas o cremas dulces son una de las mejores opciones para finalizar una buena comida. No obstante, no son muy saludables nutricionalmente hablando, pero eso no implica que debas renunciar a ellos. En este artículo te brindamos las claves sobre cómo preparar postres saludables.
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